레몬물건강1 통째로 레몬갈아마시기, 염증없애기 안녕하세요오늘은 레몬물을 마시기 위해 레몬세척 작업을했어요몸이 좀 안좋을때 아빠가 예전부터 레몬갈아마시라고했는데 세척이 귀찮아서껍질은 빼고 갈아서 먹기도했는데요요즘 몸도 무겁고 무릎통증으로 병원을다니면서귀찮아도 갈아마셔야겠다 생각하고레몬을 구입해서 통째로 갈아보기로 했어요일단 레몬을 굵은소금으로 빡빡 씻어줬어요그리고 다시 베이킹소다와 식초로 세척하고먼가 한번더 소독되는 기분입니다.그리고 10분정도 담궈났어요마지막으로 끓는물에 소독을 했습니다이번엔 껍질까지 먹어볼까해서요세척을 끝내고나름 강하게 갈리는 닌자블렌더로 열심히 갈았는데중간에 확인해보니 씨가 너무 많더라구요이렇게 씨가많으면 마시기 힘들것같아서씨를 다 제거하고 한개씩 따로 소분해서냉동실에 넣었어요귀찮아서 다 갈아서 얼음틀에 얼려야겠다생각했는데여유분트.. 2024. 12. 5. 이전 1 다음 반응형
